硒对人体的重要生理功能越来越为各国科学家所重视，各国根据本国自身的情况都制定了硒营养的摄入量。

硒又分为植物活性硒和无机硒两种，无机硒一般指钠和---钠，包括有大量无机硒残留的酵母硒、麦芽硒，从金属矿藏的副产品中获得，无机硒有较大的毒性，且不易被吸收，不适合人和动物使用。植物活性硒通过生物转化与---酸结合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在，植物活性硒是人类和动物允许使用的硒源。

长寿:富硒茶茶对人体的老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种---的协调作用上、尤其是茶多酚、、---c、芳香物、脂多糖等，能增体心肌活动和血管的弹性，抑制，减少和的发病率，增强力，从而老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低---中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低，这对---及等中老年人常见病症---有用。富硒茶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与---c、---e配合成三合剂，可以延长人的寿命，而富硒茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。

“富硒茶是指茶里面含有稀有元素硒，硒是人体---。富硒茶能够增加机体力，对一些慢性---以及预防---起到---的作用。建议适当的饮用富硒茶。平时存在胃凉，经常腹胀、---的人，建议少量饮用富硒茶，可以多吃一些富含硒的蔬菜以及水果，也能够补充硒的不足。建议平时应该科学规律的生活，每天---充足的睡眠，能够提高免1疫力。”